2026-03-16 炒股日记
本文为今日实盘记录与操作反思,按板块归类,列出当日动作、结果与后续建议,便于复盘与改进。
早盘
电力:板块普遍回调。
- 绿色电力ETF:早盘跌,后续跌更多(已观察)。
- 国网信通:早盘跌,后续又下探更多。
- 中国能建:-8%,未能及时减仓,反而在底部加仓(尝试逢低补仓);下午寻求高位 T(上周五已绿,判断本周可能回红)。
未持仓但关注:
- 中国电建:今回调 -8.5%,属于首日回调,可能需数日筑底,也可尝试小仓试错加仓观察。
电网设备
- 中电鑫龙:开盘直接出掉仓位,但之后该股回红 +2%,说明短线反弹节奏不可完全按一类逻辑推断,个股业务节奏可能不同。
半导体(受 GTC 大会影响)
大会时间影响判断:GTC(北京时间 17 日凌晨 2 点,16–19 日)预计对半导体、机器人板块有利,需提前布局,容忍短期波动。
具体个股:
- 兆易创新:+3%,全天全仓出(午间涨到 4%),午后涨停并被错失加仓机会——教训:看好但未能持稳造成收益缩水(7000 -> 2000)。计划午后有回抽时尝试 2% 位置接回,若无机会择其他标的。
- 长电科技:在绿时两次加仓,投入约 1.8 万,预期午后红,但午后追高再加两次后仓位达 5 万,目前仍亏损。结论:该股非龙头、换手率低,追高风险显著,后续需谨慎。
- 北京君正:+7%,涨势良好,考虑在午后企稳确认后再加仓(科创股无法当日买入则另作考虑)。
航天
- 航发:低开反弹后阴跌,盘中加过一次仓,尝试下午高位 T 操作但执行时机偏早,导致后续亏损。教训:T 操作要配合明确回撤与可再入点。
软件开发 / 信息化
- 拓维信息:+0.9%,在连续下跌两日后加仓,预期未来数日可能反弹。
- 华胜天成:+3%,目前观望,不敢轻易加仓以控制风险。
下午可尝试加仓(观察点)
精密仪器与电源类目标(待价位合适时考虑加仓):
- 英维克(精密仪器,今日有望涨停,但未买入)
- 中恒电气(电源设备、数据中心)
- 麦格米特
- 科华数据(002335.SZ)
半导体:圣晖集成(开始有弹性,受大会与机器人/特斯拉题材支撑,未来数日仍有机会)。
当日总结与经验教训
- 情绪与执行:多次因心态未能坚持原计划导致追高或过早 T 出,成本上升或收益缩水。需要严格执行盘前计划,盘中仅执行不随意改逻辑。
- 仓位管理:对非龙头、低换手股票追高风险高,入场应分批或设定明确止损。
- 事件驱动:重大会议/大会(如 GTC)会带来板块性机会,应提前布局并接受短期波动。
- 复盘建议:把今天的错误(追高、过早 T、错失回补机会)量化到“纪律违例次数”,并在周度复盘中对照胜率与盈亏比做改进。
后续动作建议:盘后把今天的关键决策写成“如果—则”规则,便于下次遇到类似情形时直接执行。